קְשיבוּת, הידועה גם בשמות מודעות קשובה או מָיינְדְפוּלְנֶס (מאנגלית: Mindfulness) היא התהליך הפסיכולוגי של הבאת תשומת לב מכוונת ובלתי...

בעקבות הסדרה המעולה של כאן 11 ״המוח המדריך למשתמש״ אספתי תרגילים והצעות לפעילות ואת חלקם פירסמתי בדף הפייסבוק של המורה המאמנת, מוזמנים...