האם עצרתם לברר מה שלומכם? מה שלום התלמידים? אין ספק ששיח רגשי הוא אחד מנקודת התורפה של התקופה הנוכחית. אנחנו רגילים לראות את התלמידים על...

הקשבה לעצמי ההקשבה היא תהליך קוגניטיבי ורגשי, הכולל חיפוש משמעות והבנה, תהליך של תשומת לב ומודעות. הקשבה דורשת ריכוז ותשומת לב, כדי שנוכל...

מהו חוסן חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית חיובית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר, ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו...