לאחרונה סיימתי את ספרו הנפלא של ד״ר אייל דורון שאמנם עיקרו עסק בהורות ובשינויים הצפויים בתפיסות החינוך הרווחות במאה ה-21 אך מצאתי גם כמה...

הפוסט השני בסדרה המבוססת על ספרו הנפלא של ד״ר טל בן שחר ״באושר ובאושר״ עוסקת במטרות. מטרות חיוניות לחיים מאושרים ולכן עלינו להגדיר מטרות...

הפוסט שלפניכם נכתב בעקבות קריאה בספרו הנפלא של ד״ר טל בן שחר ״באושר ובאושר״ הבאתי כמיטב יכולתי את הרעיונות המרכזיים ואת הכלים הנפלאים,...

קְשיבוּת, הידועה גם בשמות מודעות קשובה או מָיינְדְפוּלְנֶס (מאנגלית: Mindfulness) היא התהליך הפסיכולוגי של הבאת תשומת לב מכוונת ובלתי...

בעקבות הסדרה המעולה של כאן 11 ״המוח המדריך למשתמש״ אספתי תרגילים והצעות לפעילות ואת חלקם פירסמתי בדף הפייסבוק של המורה המאמנת, מוזמנים...

יצירתיות היא המתנה הגדולה של התבונה האנושית, ככל שהעולם מורכב יותר כך אנחנו צריכים לגלות יותר יצירתיות כדי לעמוד באתגרים שהוא מציב לפנינו....